由大卫·利奇菲尔德执导，这部影片捕捉了保罗·麦卡特尼与翅膀乐队（Wings）找到并定义其标志性声音的瞬间。影片于1974年8月在阿比路录音室拍摄，历时四天，展示了乐队内部的工作方式——在录音室中一同创作与演奏。影片包括乐队专辑《Band on the Run》（1973年发行）的精彩表演，录音室内乐队悠闲互动的私密片段，以及音频采访摘录。此外，还包含保罗的一场未公开的个人原声演出，名为《The Backyard Sessions》。