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女警制服,令穿戴者添上几分硬朗,但制服之内,却埋藏著不为知的少女柔情。经历过痛苦、迷失,一班师姐不再扭曲自己,务求要找回那份忠于自己的勇气,寻找真正的“最爱”。吕霏侠 ( 周丽淇 饰)是一名冲锋队女警长。她投身警队,乃受第一代女警兼母亲毕玲珑 ( 卢苑茵 饰)影响。霏侠工作方面相当能干,又有米家宝 ( 朱慧敏 饰)、金瑞娜 ( 王君馨 饰)等一班同属女警的死党。然而,爱情经验丰富的霏侠以为自己找到完美男友董兆良 ( 王浩信 饰),并准备结婚时,却发现对方是名毒枭,还要亲手将他拘捕。此事更遭响报特搜组记者A1蓝一一 ( 谢天华 饰)在报章上大肆渲染,二人因此结下梁子。A1父亲早年因包二奶而抛妻弃子,令责任心重的A1辍学帮补家计,对家中外婆李爽 ( 夏萍 饰)、母亲宋慧星 ( 程可为 饰)和细姨宋慧桥 ( 吕珊 饰)极之孝顺。A1内心自卑,高兴在报社能和大学生看齐,当他发现以哗众取宠手法报道新闻能留住读者,便乐此不疲,在工作上屡屡踩界。A1发现霏侠这个极品师姐时,便决定要搜集她的一切资料及行事经历,作为十大丧女爆料式专题报道的其中一位主角。霏侠这边厢与A1结怨,另一边厢又和上司司徒骄 ( 黄智雯 饰)发生冲突。司徒骄自小丧母,与出身草根的父亲司徒威 ( 白彪 饰)相依为命。为了讨父亲欢喜,司徒骄从机场特警转任冲锋队,还因此成为霏侠上司,可是二人的待人处事背道而驰,磨擦频生。新加入的年轻队员王子传 ( 高钧贤 饰),个性活跃开朗,对霏侠展开追求,霏侠被子传的活力所感染,遂勇敢地展开恋爱。冤家路窄,原来子传是A1的表弟,A1全家都对霏侠有偏见,而霏侠父亲吕镇男 ( 许绍雄 饰)亦不看好女儿这段姊弟恋。最终霏侠想通,与子传只是雾水情缘,故主动结束这段短暂关系。这边厢霏侠跳出子传的世界,那边厢司徒骄却闯入子传的生命。子传一直觉得司徒骄对霏侠存有偏见,事事挑战司徒骄,在连番激斗下,二人不知不觉地相知相惜,甚至萌生爱情。一次,霏侠和司徒骄合力完成危险任务,从而化解误会,自此,司徒骄加入了霏侠等人的姊妹淘,一起享乐分忧。霏侠无意中发现A1私下搜集了自己许多个人资料,於是反过来设局要胁他。期间,霏侠介入了A1的家事,改善了他跟同父异母妹妹蓝爱爱 ( 朱璇 饰)的关系,解除了他对父亲的心结。经此事後,霏侠与A1彼此有更深入的认识,成为互相了解的好友。司徒骄和子传的恋情虽有进一步发展,但父亲司徒威却处处针对子传。有一次,司徒威为捉窃贼而被刺重伤,更影响了活动能力,司徒骄为了照顾父亲,毅然停薪留职,还指责子传从不顾家,决定要与他分手。A1炒作煽情新闻作风故我,在他笔下的一宗“警煞”新闻,竟导致事主跳楼自杀,A1开始质疑自己的价值观,而此时报馆老板催促A1刊登十大丧女专题报道,在名利与成就的诱使下,他可会及时良心发现,把有关霏侠的报道抽起。那边厢,A1与霏侠的感情与日俱增,但其心仪已久的女神甄芷妮 ( 李璧琦 饰)突然主动示爱,师姐、记者与第三者之间的爱情困兽斗,A1如何忠於自己选择最爱 。
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