故事发生在英国--这个现代足球的发源地。著名球星丹尼·米安（维尼·琼斯饰）正处在自己足球生涯的顶峰，不断的进球，不断的胜利，使丹尼拥有一切让旁人艳慕不已的东西：大把的金钱、豪华的跑车和美丽温柔的名模女友。只可惜厄运很快就降临到丹尼的头上，在一场重要比赛前夕，他和朋友因为喝醉酒打人闹事而被毫不留情地投入了监狱，曾经奢侈的生活一去不复返了，就在丹尼在百无聊赖中虚耗自己的生命时，典狱长（大卫·海明斯）却分配他一项特殊的任务——训练一支由监狱里的警察组成的半职业足球队，典狱长期这支由他自己组建的球队能在丹尼的调教下拿下这次赛季的冠军。丹尼并没有答应典狱长，而是要求由他挑选犯人来组成一支球队，严加训练后作为警察队在赛季前的热身球队，典狱长答应了，接下来，就看丹尼如何在一大堆奇形怪状的强盗、小偷和杀人犯中挑出一支足球队来训练他们......