建筑工人柯蒂斯 （迈克尔·珊农饰）有一个六岁的听障女儿汉娜。他非常辛苦地养家，幸而和妻子萨曼莎 （杰西卡·查斯坦饰）的感情还算和睦。有一天，柯蒂斯被一个非常真实的噩梦惊醒，梦里面有恐怖的龙卷风到来，整个镇子被夷为平地。柯蒂斯经常做类似的噩梦，并且渐渐开始相信这些噩梦。柯蒂斯把梦里发生的一切都带到了现实。他开始变得暴躁、沉默。他在家里建风暴掩体，甚至为此丢了工作。萨曼莎不理解丈夫的一系列变化。她认为丈夫生病了，应该看心理医生。她对丈夫花许多钱建毫无用处的东西、买昂贵又毫无用处的防毒面具等行为大为光火。柯蒂斯的“症状”越来越严重，也越来越为人所不容 。