2018年，日本队在世界杯十六强赛中被淘汰后，日本足球联盟为培养能带领球队夺冠的前锋，启动了“蓝色监狱”计划。该计划从全国选拔300名青年前锋，让他们在名为“Blue Lock”的封闭设施中进行训练，落选者将永远失去入选国家队的资格。高中生前锋洁世一（高桥文哉 饰）在县赛决赛中因传球失误致使球队输掉比赛，他为此懊悔不已。当晚，他收到了日本足球联盟的特训通知，为了成为“世界第一前锋”，他踏入蓝色监狱，接受计划负责人绘心甚八的极限考验。 本片改编自宗幸原作的同名原著漫画。