南朝谢家嫡长女谢桑宁，琴棋书画与智谋兼备，在及笄之年遭庶妹陷害溺亡，意外穿越为现代南家流落在外的真千金；彼时，养女南思雅以“完美名媛”身份占据南家，屡次设计陷害谢桑宁。谢桑宁凭借古代宅斗智慧与诗书底蕴，以古法茶道揭穿骗局、借《盐铁论》思想助力商战，逐步逆转局势，最终揭露南思雅伪装，从被轻视的“乡下姑娘”蜕变为南家核心人物