一位电影导演试图克服阻碍他创造力的心魔。他与摄制团队一起来到塞维尼斯的一个小村庄，计划在其姨妈丹妮丝家完成他的电影。刚抵达那里，他的脑海中就涌现出千万种新想法，活跃的思维让他陷入混乱。然后他开始撰写《方法之书》，这是一本实用建议指南，并且很可能成为他所有问题的解决方案……