这是一段由人生互换开启的青春“变形计”。“三无少女”沐想想（周依然 饰）常受欺凌，她无背景、无梦想、无朋友；校霸富二代乔南（马思超 饰）愤世嫉俗，两人家庭境况天差地别。 一次人生互换，让他们发觉对方好像能轻松把日子过成自己梦想的模样。曾经孤独的沐想想突然有了一群搞笑的小弟，体验到呼朋引伴的校园生活竟如此美妙；曾经缺爱的乔南也拥有了一对关怀备至的父母，感受到贫苦家庭同甘共苦的真情与爱。 乔南帮沐想想解决了被欺凌的问题，让她摇身变成学校里最飒的大姐大；与此同时，沐想想的学霸特质带着万人嫌弃的后进班学渣实现了个人的巨大进步。 青春里的诸多烦恼，换个视角便会有不同结局。被命运拴在一起的两人，在这场奇妙的人生交换旅程中，收获了未曾奢望过的理解与爱，彼此间也萌生出奇妙的情愫……