8月1日全球首播。主人公洛朗·巴莱斯塔（Laurent Ballesta）此前接连创造了“与700只鲨鱼共处24小时”“发现6000万年前已灭绝的腔棘鱼”等世界纪录，此次他将挑战在水下100米的暮光区生活28天。他将在人类体能的极限边缘，探索这片深海的未知领域。由4位世界顶级潜水专家和海洋生物专家组成的团队，除了每天要进行数小时的深海探险，还要应对仅5平米大小的潜水仓给生活和心理带来的诸多挑战。