本片介绍了中国人民解放军武装警察部队，在南宁市举行别开生面的散打、武术比赛。除了向观众介绍一些散打武术之外，还有一些硬气功表演：如“钢筋缠脖子”、“眼皮提水桶”、“手模火棍”，还有刘振阳的“拍打功”，他用“拍打功”曾经带领战友，赤手空拳和15个越狱死囚逃犯展开搏斗。武警部队把中国传统的硬气功，用在实际工作中，在保卫四化建设中贡献自己的力量。