梁茵（Leung Yan），女，1993年12月31日出生，中国香港女模特儿、演员、服务员。梁茵毕业于粉岭官立中学（中六），参加过校花选举、做过模特儿。梁茵2012年放弃修读香港演艺学院学士课程，转为考入2012年第26期无线电视艺员训练班签约入行。2015年，在电视剧《爱回家2》中饰演李淇。2017年，在《爱回家之开心速递》饰演的“威龙潘金莲”江慧乔（Anita）一角给观众留下了深刻印象。2018年5月21日，出演的古装宫廷剧《宫心计2：深宫计》播出，饰演芷红。2019年8月19日，参演的励志剧《她她她的少女时代》播出。10月27日，参加的综艺《识玩旅行团2》播出。2020年4月20日，出演的悬疑剧《十八年后的终极告白》播出。2021年，梁茵对电视台的运营模式感到不满，毅然辞去了荧幕上的角色，试图寻找新的职业道路。2024年12月23日，据媒体报道，梁茵现身香港九龙湾一家餐厅担任服务员。梁茵回应：她表示如有合适机会仍愿意重返荧幕，特别希望能够参与美食类节目的拍摄。目前的餐厅工作，既是谋生手段，也是为将来可能涉足餐饮行业做准备。