《练气十万年》以“长生流”修仙为切入点，设定新颖但执行平庸。剧情拖沓注水，重复套路消磨耐心，特效粗糙缺乏视觉冲击。主角成长停滞，情感刻画肤浅，未能深入挖掘“时间与孤独”的哲学内核。虽迎合网文市场，但作为电影改编缺乏张力，略显乏味。